So gehts den meisten anderen Ländern halt auch mit Österreich.
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Reis mit Thunfisch, Tomaten, Mais, Zucchini, gelber Paprika, roter Zwiebel und nem experimentiellem Dressing aus MQ, Alceto Balsamico und Kräutern
125g Reis, 375g Hänchen, eine halbe rote Paprika, 2 Tomaten und passierte Tomate.
Sättigt schon ganz gut
250g Putenbrust mit der Walden Farms bbq sweet sauce :esser1:
1kg mq
Anhang 49982
Anhang 49983
Spinat mit Ei :-)
pong
Vorhin ein Ein Thunfisch-Zwiebel Omelett
Und jetzt ist es ganz praktisch alleine zu wohnen.......... Anhang 49984
das von Hells Kitchen (Lucifer Rezept)??
Na warte du hast doch auch eine Katze oder nicht? :-)
Jop , der hat auch sein kleinen Teller Thunfisch bekommen .Kann ja nicht eine T.Dose öffnen ohne das der durchdreht .
War kein Rezept , einafach nur Eier , Eiklar, Thunfisch , Zwiebel, Kresse , Salz, Pfeffer...
... und die Bettdecke fängt an zu schweben....
Heute Mittag gab es bei mir VK-Nudeln mit Thunfisch-Tomaten-Soße und gerade nach dem Training einen Shake.
Pizza, wo der Boden aus 1 Dose Thunfisch und 2 Eiern bestand. Tomatenmark, Schinken und Mozzarella drauf :D