Hier kann man ruhig spammen, Volker wird erst wieder 2060 mit Stuhlgymnastik durchstarten.
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Hier kann man ruhig spammen, Volker wird erst wieder 2060 mit Stuhlgymnastik durchstarten.
Um der Behauptung entgegenzutreten, er habe dürre Waden, hier ein Foto von Volkers aktuellem Stand (WK-Vorbereitung für hessische Landesmeisterschaften im Stuhlsitzen):
:icon_cheers:
Hier noch ein Beinfoto von Volker aus 2022, die Waden hängen zurück, finde ich!
Wadenheben, stehend 3x45
:pokal: er hat es geschafft
Glaubst Du ihm etwa? Der verarscht uns doch!Zitat:
Zitat von -fabian-
45 wiederholungen bei 120 kg körpergewicht bei einem untrainierten ist schon viel.
Aber Volker hat halt naturwaden und würde uns nie anlügen