Danke euch beiden , seitdem ich Hebe hat sich mein Rücken stark verbessert würde ich sagen .
Das mit der Hitze wird ja noch schlimmer , will mir gar nicht vorstellen wie das erst im August ist . Wenn ich trainier muss dann immer jemand Zuhause sein , falls der Notfall eintritt , und ich mein T-Shirt nicht mehr allein ausziehen kann .