Hi,
Bin absoluter N00b und da viele Übungen auf muskelbody.de gar net erklärt sind frag ich mal hier nach:
Wie gehen Frensh Press und Military Press?
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Hi,
Bin absoluter N00b und da viele Übungen auf muskelbody.de gar net erklärt sind frag ich mal hier nach:
Wie gehen Frensh Press und Military Press?
google :)
French Press:
http://www.thepumpingstation.com/french-press.jpg
Military Press:
http://www.thepumpingstation.com/military-press.jpg
Danke