ich bin verunsichert

Hi!
Also ich hab hier öffters was gelesen, dass es sehr gefährlich ist zu trainieren wenn man krank ist.
Die Sache ist, dass ich eigentlich sogut wie immer nen leichten Schnupfen hab... vorallem jetzt im Winter.
Ich war zwar nie Krank, aber durchgehend leicht erkältet.

Hab die ganze Zeit durchtrainiert, muss ich mir jetzt Sorgen machen?
Soll ich eine Pause einlegen?
Oder kann ich beruhigt weitertrainieren?

Danke!

Also wenn man mit nem leichen Schnupfen nicht trainieren dürfte, dann dürfte ich nie trainieren :mrgreen:
Nein, also ich denke hier wird von :krank: gesprochen, das heißt Fieber und allem was dazugehört.

ach quatsch denkst du etwa man stirbt sofort weisst du wieviele menschen auf der welt tranieren und etwas erkältet sind.

axo, ja dann ist ja alles ok.. :)
danke!