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Hallo Zusammen,
mein Ernährungsplan für den Nachmittag ist noch etwas, sagen wir mal unabwechslungsreich :P
Derzeit hau' ich mir immer Magerquark, Waffelreis, Milch, Walnüsse oder nen Brot mit Schinken/Bratheringe/Körniger Frischkäse rein.
Meine Frage:
Was gibt's denn noch so für den Nachmittag?
Gruß Daniel
Reste vom Mittag, nen leckerer Salat...
Mehr nicht :P?
Obst !
Was erwartest du denn jetzt hier für 5-Gänge-Menüs? Such doch einfach mal nach ein paar Rezepten. Allein an Salaten kann man doch tausend Variationen machen. Wenn du Mittags und Abends was normales isst reicht doch wohl Nachmittags ein Snack aus oder wie?Zitat:
Zitat von DieProminenz
"essen fuer den nachmittag" ... da kann man alles essen, was man auch den rest des tages ueber essen sollte
reis
kartoffeln
fleisch
fisch
fruechte
gemuese
eier
und abwechslungsreich liegt nur an deiner eigenen kreativitaet. wenn du dir keine muehe machst und ausprobierst oder mal n paar kochbuecher liest oder kochsendungen guckst, wird es weiter bei dem langweiligen krams bleiben
isst du nachmittags zu hause oder brauchst du etwas für unterwegs?
Beides...Zitat:
Zitat von stephang
Gruß