Hallo,
Bin eben das Gold Standart 100% Whey kaufen gegangen.
Was haltet Ihr davon?
500g/16€
Nun zu meinen Fragen:
Der Verkäufer meinte ich solle 3 gehäufte Esslöffel auf 350ML Milch verdünnen, ist das nicht ein wenig zu viel? Außerdem würde ich noch mit Haferflocken und Bananen mixen für extra Kalorien und Eiweiß.
Einnahme wie gewohnt nach dem Training?
MfG.
wejin