Werden die Muskeln nicht sichtbar, wenn man schlaffe Haut hat

Hallo,

da ich 60 Kg abgenommen habe, ist meine Haut extrem schlaff. Ich mache jetzt eine Diät und werde ungefähr 5-6 Kg abnehmen, damit meine Bauchmuskeln sichtbar werden. Können die Bauchmuskeln trotzdem unsichtbar bleiben, da meine Haut zu schlaff ist? Ich trainiere seit 9 Monaten regelmäßig die Bauchmuskeln und bin mir sicher, dass sie gewachsen sind.

wenn man 60 kg abgenommen hat ... muessen dann nich schon n paar muskeln zu sehen sein ?

Zitat:

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Zitat von ependinom

wenn man 60 kg abgenommen hat ... muessen dann nich schon n paar muskeln zu sehen sein ?

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nein ich kann sie nicht sehen.

Das kann man so pauschal nicht sagen. Das hängt von vielen Dingen ab,
Wie gut sind deine Bauchmuskeln ausgebildet? Wie groß ist der Hautlappen? Wie gut ist deine genetische Veranlagung?
Alles Sachen die man übers Internet nicht beurteilen kann.
Dir wird nichts anderes übrig bleiben als einfach weiter zu trainieren.

Naja, das sind ja fast 50% deines Gewichts, dass du da abgenommen hast. Das kann man sicherlich nicht pauschal sagen, so wie Jotschka das sagt. Aber ich könnte mir vorstellen, dass überschüssige Haut bei extremen Diäten auch operativ entfernt werden könnte. Warst da schon mal beim Doc?

Zitat:

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Zitat von Dirk_39

Naja, das sind ja fast 50% deines Gewichts, dass du da abgenommen hast. Das kann man sicherlich nicht pauschal sagen, so wie Jotschka das sagt. Aber ich könnte mir vorstellen, dass überschüssige Haut bei extremen Diäten auch operativ entfernt werden könnte. Warst da schon mal beim Doc?

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nein war ich nicht und ich will nicht operiert werden.

Zitat:

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Zitat von HuoYuanJia

nein war ich nicht und ich will nicht operiert werden.

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Anhang 40727

// falscher Thread, sry :zunge: