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Habe seit heute nacht nen zucken im bizeps..man merkts auch wenn man rausfasst, das da irgendwas pulsiert.. was kann das sein? nervt ziemlich beim schlafen.. hatte es den halben tag nicht mehr, aber seit ner stunden hab ichs wieder.. rücken bzw. bizepstraining war mittwoch..also schon etwas her
hatte das mal in der Schulter gehabt! Ist so ein pochern ne? Wenn ich mich dann auf die seite lege im Bett dann geht's weg wenn du dann aufstehst dann pochert es kurz. hört auf und dann pochert es nach ner Zeit wieder. Nach paar Tagen war es weg! Egal sonst gab es für mich keine weiteren Konsequenzen! Ich denke nichts wildes! Bin aber kein Arzt gell?
Reine Nervensache, das beruhigt sich wieder.
Kommt das nicht auch von einer Überbelastung der Muskeln ?
ne, hab ich auch ab und an.
Solange es normal ist juckts mich nicht 8-)Zitat:
Zitat von Super.Gene
Hmm, da scheidet eine Überlastung definitiv aus.Zitat:
Zitat von Super.Gene
:tschuess:
:lol:
naja, ich trainiere ihn nicht isoliert, woher sollte dann eine überlastung kommen^^
Okay danke :)Zitat:
Zitat von robert234
kommt das durch zuviel stress? kann davon im moment nen lied singen -.-
Manchmal ist einfach das Nervensystem überbeansprucht, sei es durch Alltagsstreß, oder auch das allzu anstrengende Training, dann gibt es schon mal gewisse Kontrollverluste, die hier aber harmlos sind. Das gibt sich von allein wieder, wenn Du etwas zur Ruhe kommst.
Ich hatte zuerst "Zucker im Bizeps" gelesen! :lol:
Na Du bist ja ein ganz Süßer. :lol:Zitat:
Zitat von Zoltan
ich habe das öfters am augenlied, das sind die nerven die einen nerven (teufelskreis) das kann einen schon mächtig... ich sag mal stören
mich hat einer gefragt warum ich so rumpose :lol: