Fuß schmerzt!

hallo zusammen,


seit paar tagen schmerzt mein rechter fuß beim fußball hat mir jemand gegen getreten und wenn ich jetzt schießen will schmerzt mein fuß sehr das fühlt sich so an als wäre i.was gebrocehn aber ich kann noch normal gehen und alles aber beim schießen oder passen tuts weh und ich knick auch öfters um mit dem bein
weiß jemand was das ist?
muss man zum artzt?
kann ich das uach selber heilen mit i.welchen dehnübungen oder so?

lg

Hör auf zu kicken und geh zum Arzt. Bis dahin kannst du, wenn du Schmerzen hast, mit Kühlpacks etc. deinen Fuß kühlen.

okay danke.

Bei sowas würde ich persönlich immer zum Arzt gehen, schon allein wegen der Gefahr von Langzeitschäden. Oder du knickst um und reisst dir dein Aussenband, das tut schweine weh die ersten Tage, habs erst letztes Jahr wiedermal gehabt^^

war heute beim artzt...Bänderdehnung-.-