Pascal ist da

Hallo,

hier ist Pascal, ich bin 16 1/2, 65 KG und 190 cm groß und will daher etwas an Muskelmasse zulegen.

Ich trainire zurzeit mit einem GK-Plan 3 x in der Woche und hoffe ihr könnt mir zwischendurch ein paar Fragen beantworten.

Danke und Gruss :hantel:

welcome und viel spass hier ;)

herzlich willkommen

Willkommen und immer schön den Teller leer essen!

LG
Stephen

Tach du Riese!

Erster Tip:
:Stemmer: + :esser1: = :pokal:

:welcome: Pascal, wie gehts deinem großen Bruder bar? ^^

waas? ^^

Zitat:

---

Zitat von Passi1994

waas? ^^

---

Na wie es ihm geht. Gut schlecht und sowas. :mrgreen:

Ich habe keinen Bruder^^

Zitat:

---

Zitat von Passi1994

Ich habe keinen Bruder^^

---

Kannst du mir nicht erzählen. Ihr seid doch immer zusammen unterwegs. :gruebel:

Herzlich Wilkommen