Hey...

Tag,

bin der M-Love. 20, 179 cm groß und wiege ca 79 Kilo.
Fitness/Kraftsport mache ich jetzt seit 2 Jahren, manchmal klappt es gut manchmal nicht so.
Ernähre mich gesund, trainiere im mcfit in Reutlingen. Nehme noch Proteine (Protein 85+) und Creatin (Crea Genic) als Ergänzung.
Bis vor kurzem auch noch Weider Thermo Caps. Hab die aber abgesetzt.

Bin derzeit in einer Ausbildung zum Erzieher.
Mache viel Sport, höre Musik, geh mit Freundin weg oder bin mit ihr, mach Party, chille oft etc...

Fragen oder so? :D

na servus...lass krachen :hihi:

Danke werd ich machen...:D
Habe schon einige Fragen auf Lager, welche ich auch bald stellen werde. ;)

Zitat:

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Ernähre mich gesund, trainiere im mcfit in Reutlingen. Nehme noch Proteine (Protein 85+) und Creatin (Crea Genic) als Ergänzung.

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kannst ja gleich mal schreiben was du mit gesund meinst und wie du genau trainierst

Mit gesund meine ich das ich auf meine Ernährung achte. Kein Fastfood (wenig) viel Obst, Gemüse und gesundes Essen eben...
Seit kurzem keine Kohlenhydrate nach 16 uhr.
Sonst dicker Bauch am Morgen danach...
Ich trainiere 3 mal die Woche mit einem dreier Split...

Herzlich Willkommen und viel Erfolg weiterhin beim Training!:welcome:

Schöne Berufswahl!!!

Welcome!

:ass::ass::ass:

Ich bin raus Micky Maus.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!§%$&&//)((/=)=?%&§"$§/

Das Forum ist mal voll für'n Arsch, hier bekommt man nicht das, worauf man antwortet (ob es nun schlau ist oder nicht sei egal)
Hab n besseren Ort und bessere Leute gefunden.

Auf nimmer Wiedersehen!!!!!

:sport::sport::sport:

Tschüsseli

Alles Gute, Tschüss! ;)

Ein unfreundliches Adios