Optik<->Kraft

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20.05.2010, 16:25
domix

Optik<->Kraft

Hey Leute,
ich bin zur Zeit auf Sommerdiät.

Jetzt hab ich grad ein identisches Bild gemacht,wie letztes Jahr zur selben Zeit.( gleiche Stelle/ Licht usw..)

Das erschreckende ist: Meine Optik hat sich für mich nicht erkennbar verändert.

Sieh also so aus, als ob ich keine Fortschritte gemacht hätte.:schimpf:

Jetzt allerdings dass komische: Kraftmäßig habe ich mich in der Zeit zwischen den Bildern deutlich gesteigert.:stupid:

Hier ein paar Beispiele ( ungefähr):

KH-Curls: 12,5kg * 10 --> 17,5 kg *10
Kreuzheben: 80 kg *10 --> 120 kg *10 ( ohne Prob.)
Rudern: sitzend: 55kg*10 --> 75 kg *10
Kurzhantel Rudern: 25 kg --> 40 kg

Jetzt meine Frage, wie kann das sein, bzw. habt ihr ähnlich Erfahrungen gemacht.

Gruß Domi
20.05.2010, 16:26
Chaser

Jo, das geht. Ich lege auch eher Kraft zu, als Masse, wenn ich zu wenig esse. ;) Also: Mehr essen, dann nimmst auch zu.
20.05.2010, 16:27
sYo

Ich hab ein ganz anderes Problem, mir sieht man meine Kraft trotz Masse nicht an ;)
20.05.2010, 16:30
domix

Mhhh,
komisch finde ich auch, dass ich bei ca. gleichem KF-Anteil jetzt ca. 3kg schwerer bin, also scheint sich ja doch was getan zu haben.

Naja ich sollte wohl mal, auch die anderen Körper-Partien vergleichen, vielleicht hab ich ja auch nur an den Beinen und am Rücken gut zugelegt:?:
20.05.2010, 18:20
vegan_power

Kannst ja mal die Bilder hochladen, vielleicht sieht ein neutraler Beobachter ja besser, was sich geändert hat.

Gruß,

v_p
20.05.2010, 18:32
domix

Mhh oke, wobei ich seh grad, ich hab auf dem einen Bild die Arme in einem anderen Winkel, außerdem ist der Abstand zur Kamera nicht gleich...vielleicht macht das auch was aus.:neutral:

http://img299.imageshack.us/img299/9163/altn.jpg

(oben=alt)
http://img94.imageshack.us/img94/6075/neuy.jpg
(unten=neu)

Edit: vielleicht liegts auch an der Bräune^^,
20.05.2010, 19:15
vegan_power

An Bizeps, Schulter und Taille sehe ich eine leichte Verbesserung.

Gruß,

v_p
20.05.2010, 22:48
mafioso

Ich seh nur an den Hüften und unterem Bauch leichte Verbesserungen...
20.05.2010, 23:16
pr1nceton

wie haste dich denn in kniebeugen gesteigert?
20.05.2010, 23:18
MPB

Zitat:

Zitat von sYo

Ich hab ein ganz anderes Problem, mir sieht man meine Kraft trotz Masse nicht an ;)

Wenn man zuviel Masse hat?

Lad doch einfach mal nen Bild hoch.
20.05.2010, 23:30
huthmann

macht er doch nach der diät.. :roll:
20.05.2010, 23:33
Vendetta

Zitat:

Zitat von sYo

Ich hab ein ganz anderes Problem, mir sieht man meine Kraft trotz Masse nicht an ;)

Kraft kann man doch nicht bei jedem vom optischen her erkennen :gruebel:

Wenn man Masse hat, denkt man doch auch das jemand stark ist, was bei dir der Fall wäre.
20.05.2010, 23:42
sYo

Zitat:

Zitat von MPB

Wenn man zuviel Masse hat?

Lad doch einfach mal nen Bild hoch.

Zitat:

Zitat von Vendetta

Kraft kann man doch nicht bei jedem vom optischen her erkennen :gruebel:

Wenn man Masse hat, denkt man doch auch das jemand stark ist, was bei dir der Fall wäre.

:jumpers: Ich meine man sieht mir die Kraft nicht an, bei der Masse die vorhanden ist ;) Sorry, vollkommen falsch formuliert. Was mich da bloß geritten hat.