Hallo,
bin neu hier bei Euch. Ich heisse Sascha, bin 32 Jahre alt. 193 cm gross und wiege 93,5 kg. Bin zufällig auf diese HP gestossen und finde die Beiträge recht konstruktiv (abgesehen von Rumquatschern).
Habe ab Januar wieder angefangen zu trainieren.
Melde mich bald wieder mit der Darstellung meines Trainingsplanes, um Eure Meinung zu hören.
Gruss Sascha
