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Hi,
bin schon seit ca 1 1/2 Wochen auf der Suche nach dem richtigen Whey für mich. Eigentlich hatte ich mich für das
Best Body Nutrition - Competition Whey Isolat 700g - Dose
entschieden, da ich bei mir eine Lactoseintoleranz vermute...
Da ich aber Masse und Muskeln aufbauen will, suche ich einen Weight Gainer mit möglichst viel Eiweis und wenig bis garkeine Lactose...
Ich verzweifel wirklich in dem wirwarr von Wheys`s etc.
Hättet ihr nen Tipp? Würd mich echt freuen!
Bin nun auf das "Inko X-TREME Weight Gainer" gestoßen.... 1,1 Kg für 23,90... Pro Portion 200g...d.h. nach 5 Tagen ist ads ding für 23,90 leer? Hab ich da was falsch verstanden oder ist das wirklich so?
Dieses Produkt hat aber nichts mit Whey (-Protein) zu tun. Das ist wie Opel und VW. ;)Zitat:
Zitat von piqu
Ich empfehle Dir zunächst zu klären, ob Dein Verdacht bezüglich der Lactoseintoleranz überhaupt zutrifft. Falls dies der Fall sein sollte, wäre ein WHEY-Isolat richtig, ein Weight Gainer hingegen falsch. Da dieser von seiner Konzeption her viele Kohlenhydrate liefern soll, wird er in seinem Milchproteinanteil logischer Weise NICHT vom Milchzucker (Lactose) befreit.
Also kann ich davon ausgehen, dass es keinen Weight Gainer ohne ( bzw fast ohne ) Lactose gibt? :(
Mach dir einen eigenen ;)Zitat:
Zitat von piqu
Richtig. Iß mal anständig, dann brauchst Du diesen Müll auch nicht. ;)Zitat:
Zitat von piqu
Hehe, okay, ich seh es ein! Hab mal ein paar rezepte gegoogelt :) Danke schonmal für eure Hilfe! :)
Kann ich einfach bei dem selbstgemachten Weightgainer das Best Body Nutrition - Competition Whey Isolat dazu geben? ( Vorrausgesetzt es schmeckt! )
Theoretisch schon, wenn Du mit den hohen Kosten des Whey-Isolats kein Problem hast. Ansonsten kann das Protein auch aus lactosefreier Milch, Eiern oder Fleisch kommen. Einen Test beim Arzt auf Lactoseintoleranz solltest Du ruhig mal machen lassen.Zitat:
Zitat von piqu
Vllt. stellt sich dann auch raus, dass du gar keine Intoleranz hast und dann war die ganze Aufregung umsonst ;)Zitat:
Zitat von robert234
Alles Klar! Werd ich machen! Danke für die Hilfe! :):):) :hello2: