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Hey Leute,
Ich hab da mal eine recht merkwürdige frage ^^...
unzwar ist mir aufgefallen, dass an Cardio sowie anstrengenden Sparring tagen, mein schweiß oder eher gesagt meine klamotten stark nach ammoniak riechen...
also es beißt so richtig in der nase wenn ich mein rucksack nachm trining zuhause öffne :ratlos:
Womit kann das zusammen hängen?? sollte ich mir sorgen machen ? zum arzt gehen oder sowas??
Das ist ein ganz normaler Bestandteil des Schweißes, Ammoniak ist einer von drei Indikatoren anhand derer uns Mücken und Zecken orten.
Mhh okay, aber wie lässt es sich denn erklären, das gerade an tagen an denen ich sehr viel bewegung habe sprich cardio sparring etc. eben dieser bestandteil so stark heraussticht ??
denn ich meine an tagen an denen ich kraft training betreibe schwitze ich ja auch ^^
Kann es sein, dass Cardio wesentlich länger dauert.
Soweit ich weiß ist der Amoniak ein Abbauprodukt der Bakterien, die auf unsere Haut leben. Frischer Schweiß richt in der Regel nicht unangenehm.