Hi ich wollte mal fragen ob irgendwelche substanzen/flüssigkeiten den eiweiß verdaungsprozess beeinträchtigen? also wenn ich zum beispiel mein eiweiß trinke und darauf cola oder so?
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Hi ich wollte mal fragen ob irgendwelche substanzen/flüssigkeiten den eiweiß verdaungsprozess beeinträchtigen? also wenn ich zum beispiel mein eiweiß trinke und darauf cola oder so?
meinst wechselwirkungen wie bei coffein und creatin?
jo sowas in der art also zum beispiel das die verdauung des eiweiß negativ beeinträchtigt wird so das es nicht mehr 100% genutz werden kann.
schliesse mich an
ja wie meinst du das ich schliesse mich an, denkst es wirkt sich negativ aus?
Also, nur dann, wenn Stoffe drin sind, welche die Enzymaktivität verschlechtern oder ganz runterbinden. Da der Verdaungsprozess 8 Stunden dauern kann ist so was schon möglich wobei Narungsmittel keine neg. einfluss haben sollten , pos. ist vit b. Aber Cola sollte nyx ausmachen .
Du wirst das Eiweiß nie zu 100% verwerten, das ist aber normal.
Susanne