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Es wäre doch interessant zu hören, welche Geräte ihr bevorzugt und wieviele Wdh. ihr momentan so schafft an x Kg.
:Stemmer:
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http://www.staffsfitness.com/assets/..._technogym.jpg
Bei diesem Gerät, trainiere ich z.B den Bizeps(also den innersten Griffen)
Momentan 15Wdh.-------->50kg.:-)
sinnloser thread^^
willst du hier ne art schwanzvergleich starten oder was is der sinn von dem thread??
viele geräte sind unterschiedlich eingestellt... und was bringt es wenn man die KGs vergleicht....
:biggrin: ok.!xDZitat:
Zitat von Hustler1989
Also ich benutze hauptsächlich so etwas : http://www.serverwww.de/shopimg/Rb_07_08/32515.jpg
, und teilweise auch so welche hier : http://www.newyorkbarbells.com/im-0030w.jpg .
nur nich mit so vielen gewichten .... ;)
wenns um die Lieblingsübung gehen würde, würde ich mal Klimmzüge sagen, ich liebe sowieso das Rückentraining :D Aber da es um das Lieblingsgerät geht sag ich mal die Klimmzugstange :D