Hi Leute, so wie die meisten hier schreiben, müssen hier schon richtige Schränke mit dabei sein.. ich wollte nur mal wissen wie lange ihr trainiert, wie oft, und wenn ihr eins habt mir pic ..
tschau Basti
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Hi Leute, so wie die meisten hier schreiben, müssen hier schon richtige Schränke mit dabei sein.. ich wollte nur mal wissen wie lange ihr trainiert, wie oft, und wenn ihr eins habt mir pic ..
tschau Basti
trainier jetzt 5 jahre. bin kein kasten (meiner meinung nach) andere sehen das anders.
bilder hab ich derzeit keine gemacht.
trainier 3 x wöchentl. ca. 45 min.
hm.. ich trainiere seit 3 Jahren und jeden 2. Tag .. und nun ich bin auch kein Batzen (will ich auch nich werden) aber ich bin 1,72 m und wiege so 70 kg anfangs wog ich ca 50 kg und das is kein Fett also geht schon .. aber ich bin nicht mir meinem Triezeps zufrieden ..