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24. Januar Ironman Pro XX in Los Angeles Convention Center Los Angeles, CA
Saturday - January 24, 2009
Prejudging 10:30 a.m.
Finals 8:00 p.m.
9h Zeitverschiebung
Homepage: http://www.ironmanpro.com/index.php
Die Top 5 qualifizieren sich für den Mr. Olympia
Teilnehmerliste
http://www.bbszene.de/board/attachme...3&d=1231698962
Plakat
Einige Teilnehmer
LaVoie, Marc - Canada
http://www.musculardevelopment.com/p...NGPJZESJHK.jpg
Lytle, Daron - USA
http://farm4.static.flickr.com/3121/...22ee80215a.jpg
Rockel, Ronny - Germany
http://www.bodybuilding.com/contest_...1191444270.JPG
Samuel, Silvio - Spain
http://www.muscletime.com/gallery/d/...ironman-61.jpg
Seccarecci, Daniele - Italy
http://www.davepalumbo.com/2008%20Ph...es/Daniele.jpg
Yamagishi, Hidetada - Japan
http://www.mesomorphosis.com/blog/wp...-yamagishi.jpg
Danke an wlf.vik83 & Steven
ZR
Haha, der Japaner is ja mal ne coole Sau!
Gustavo ist "leider" nicht bei der Ironman Pro 09 am Start, obwohl man dazu sagen muss das dies ein Grund ist den man einfach ein sehen muss und ihm und seiner Familie herzliche Glückwunsche ausprechen möchte
News
http://www.flexonline.com/media/gustavo_out.jpg
BADELL OUT OF IRONMAN
Gustavo Badell decides to skip the Ironman Pro
Gustavo Badell, is sitting out the 2009 Ironman Pro on January 23-25. But not for any reasons one might think. No, Badell is out because he and his wife are due for a new addition to their family. “I got the news that my wife was pregnant late last year,” the soon to be father of three said.
Badell, who had planned to enter the show, realized that doing so would limit any time he could spend with his family. “Usually, November and December are the months I usually devote to them” he said. “ But I’d have to focus 100 percent on training and diet and that would leave no time for family. So it came down to the show and my family, and like always, family won.” Badell and his wife Jessica expect their new son (yes, son!) in May.
Martin Kjellström in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009
hier ein paar Bilder
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2815%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2816%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2817%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles.../p%2817%29.jpg
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2818%29.jpg
Martin in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009
Zitat:
Martin Kjellström 2 weeks out from Ironman About 300lbs I guess
I hope Dave Palumbo has made some improvements http://forums.musculardevelopment.co...lies/smile.gif
If Im not wrong it is
1000g protein
150g carbs
350g fat
http://forums.musculardevelopment.co...milies/eek.gif
http://www.metrobloggen.se/UserFiles...ze%2811%29.jpg
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MfG Steven
Adorthus Cherry in Vorbereitung auf die Ironman Pro 2009
http://de.youtube.com/watch?v=LLpAl45QO0w
Jan 12 2009 - VID00051 A.D. cherry last post before Iron Man just under 2 weeks to go
ZR
LIVE SCHALTUNG
http://webcast.bodybuilding.com/fits...09ironman.html
Laut Gerüchten :nusch:wird Troy Alves an der Ironman Pro 2009 teilnehmen
Oliver Adzienvski 1 day out
Also Freunde des Bodybuilding Sport
Ab 19:30 uhr hier rein schauen
http://webcast.bodybuilding.com/fits...09ironman.html
da wird die Sache live übertragen :daumen:
http://www.bbszene.de/2009/ironman-p...2009-infos.php
Sehr geil, danke.
Das Prejudging werd ich mir ansehen, aber um 3 Uhr heute aufstehen ist nach letzter Nacht nicht möglich^^ 7 Uhr ins Bettchen gegangen :sad-smiley: