Abgenommen =(

Hey!

Ich mach seit meine letzte Prüfung am letzten Freitag vorbei ist wieder extremes Power essen. Blöder und komischer Weise hab ich jetzt 0.3 Kg abgenommen .... :( ... hä ... versteh ich jetzt mal gar nich. Ok ich war am Dienstag ziemlich lang radeln(26km) und schwimmen(ca2km) und ich denk, da hab ich schon einiges verbrannt, aber ich hab dafür ja auch gefressen wie ein Stier ^^.

Training mach ich wie gewohnt, alle 2 Tage .... ich verlang ja net, dass ich in ner Woche gleich 1 Kilo zunehm, aber abnehmen is halt schon krass :D!

Is des jetzt vielleicht sowas wie des große Luftholen vorm Sturm oder war des ganz einfach zu viel Sport?

also wegen 0,3 kg musste dir keine sorgen machen...
wiegst du dich auch immer schön artig morgens nachm aufstehen?

300 Gramm hast du abgenommen? :shock:
Das ist ja der Wahnsinn! :respekt:

Mach dir keinen Kopp...schonmal dran gedacht, dass du beim vorletzten mal Wiegen nicht alles ausem Darm gedrückt hast? :mrgreen:

Ja, klar schon morgens ;) !

Ha ich finds halt bissle komisch weil ich mir halt schon erhofft hab, dass nach ner Woche Poweressen ein bisschen was hängen bleibt(hab auch echt heftig trainiert) und naja ... ^^ ... man weiß ja dass es net sooo schnell geht, aber ein paar Gramm werden ja bei jedem training aufgebaut ...

Poweressen?

Naja egal.

Du hast einfach beim letzten mal wiegen am Vortag 3 Liter getrunken und warst nicht aufm Klo und jetzt hast halt am Vortag nur 2 Liter getrunken und warst aufm klo....

Also wgn 300g würd ich mir jetzt keine Sorgen machen. Das soll überhaupt nichts heißen. Kannst es dir ja auch schön reden und behaupten, dass du 500g Speck verbrannt und 200g Mukkis aufgebaut hast.

Ah ok ^^ ;) !

300 g können schon deshalb flöten sein, weil man jetzt einfach mehr schwitzt. Kein Grund besorgt zu sein. ;)