Juhu Hilfe Benötigt

Hallo Leute ich benötige gute Tips zum abnehmen. Vor acht Monaten bin ich mama geworden und bekomme meine blöden kilos nicht mehr runter, ich fahre zwei mal täglich auf dem crosser und versuche auf Kohlenhydrate zu verziehten was mir natürlich nicht so gut gelingt, dazu zähle ich Fettpunkte aber irgendwie geht alles so schleppend und richtig was sehen kann man auch nichts, also was mach ich falsch und was muß ich noch verbesern, ach ja vor allem mein super hässlich Unterbauch der hängt ein wenig bekomme ich den noch weg oder muß ich zur op?:-(:erstaunte:

Hallo Annapaula!

Wie wäre es, Du meldest Dich neben hier auch in unserem Ladies privat an?
Schau mal rechts oben in der Leiste, da gibt es das Kontrollzentrum, da klickst Du drauf, dann auf Gruppenmitgliedschaft und dann Ladies beantragen. Dann bekomme ich ne Aufforderung, Dich freizuschalten und dann schauen wir da weiter:wink:

Ich rede auch gerne mit Dir hier weiter, aber wir Frauen müssen ein wenig anders abnehmen als die Jungs. Ich hatte übrigens auf 1,62m 110kg mit nem KFA von 50.
Bin also in ähnlicher Region gewesen, wie Du jetzt.
Liebe Grüße,
Babsy