Und schon wieder ein Neuer
Hey @ll, ich bin der gts33 und komme aus dem wunder schönen Schwerin in M-V. Nach dem ich seit 1½ Jahren wieder alleine lebe, ist mir aufgefallen, dass ich ja die letzten 33 Jahre (noch bestehende Ehe) so gut wie nichts für meinen Körper gemacht habe.
Und genau daran arbeite ich seit ca. 7 Wochen. Zumindest versuche ich meinen schwabbeligen Körper wieder einigermaßen in Form zu bringen ;) und ich denke das mir das unter meinen Voraussetzungen und für meine Verhältnisse schon ganz gut gelungen ist.
Nicht nur die gut 7 KG die ich mir abgehungert hab, sondern auch das Training lassen mich Muskelgruppen erkennen von denen ich gar nicht wusste das sie existieren ;).
Mit dem nötigen Wissen von euch werde ich auf jedenfalls weiter arbeiten, auch wenn es auf Grund meiner Gesundheitlichen Beeinträchtigungen nicht einfach ist.
Bin Diabetiker mit den ersten Nervenschäden in den Füßen, hab nee Fettstoffwechelstörung, Gicht und Bluthochdruck. Na ja, gibt bestimmt schlimmeres.
Freue mich auf jeden Fall euch gefunden zu haben und danke an dieser Stelle schon mal für die wichtigen Infos die ich schon gefunden hab bzw. die ich noch finden werde. Ansonsten werd ich euch mit Fragen auf den Nerven rumtrampeln :lol: .
Das soll's erstmal gewesen sein,
mfG gts33
