Vollkornzwieback

Hi , esse seit paar Tagen zu meinem Frühstück Vollkornzwieback mit den Werten 380kcal, 70g KH, 10 Eiweiss, 6g Fett, geht das in Ordnung auch wenn ich das auf Dauer esse???

Warum nicht , sterben wirst du davon nicht außer wenn du daran erstickst .

Kannst ja mal schauen ob dabei steht wie viel Zucker drin ist und dann selbst entscheiden .

Wie viel % Vollkorn ist denn drin?

Auf der Packung stehen nur die Werte drauf, die ich angegeben habe

Auch unter "Zutaten"? Da stehen ja die Inhaltsstoffe, oft auch mit Prozentangaben.

ballack, normalerweise sollte bei den KHs stehen "davon zucker:" wenn das nicht geht, einfach mal die zutatenliste anschauen.

wenn an 2. stelle zucker steht, ists wohl nicht so das wahre.

wobei morgens wäre es dann nicht ganz so dramatisch, aber gibt halt besseres ;)

wenn weniger zucker als salz drin is also hinter salz zucker steht is alles k

Zucker steht an zweiter stelle und Meersalz an letzter

Dann ist Zucker das Produkt, welches de zweitgrößte Menge deiner Zwiebacks ausmacht.

wenn keine % angabe vom vollkorn dasteht das ja den hauptteil ausmacht würd ichs lassen

schmeckt der denn so tolll oder was?
also mir schmeckt zwieback auch nicht vollkorn nicht aber nunja Geschmackssache