aus gegebenem anlass schreibe ich noch mal einen thread im begrüßungsforum.
ich war ja nun leider schon ewig nicht mehr hier online im forum, was vorallem mit meiner zeit bei der bundeswehr zu tun hatte, sprich dass ich aus zeitgründen nicht konnte, da nur selten zu hause und zum anderen, dass ich die ganzen 9 monate garnichts gemacht habe, also überhaupt nicht trainiert habe.
habe dann jetzt am letzten montag im alten studio zum ersten mal wieder trainiert und mich dabei gleich leicht verletzt am ellenbogen.
hoffe, dass das die age nun abheilt und ich dann wieder locker mit ganzkörpertraining einsteigen kann.
freue mich in jedemfall wieder auf das forum und bin gespannt, was sich da so in der zeit verändert hat oder auch gleich geblieben ist.
MfG
P!