Hi,
vor einiger Zeit habe ich hier einen Thread über das "böse" Soja gelesen... Soja enthalte pflanzliche Östrogene (Prä-Östrogene oder so).
Da ich ein Vegetarier bin hab ich mir die Frage gestellt ob meine derzeitige Ernährung evtl. schlecht für mich ist.
Ich esse ein bis zweimal Täglich vegetarische Burger, die u. a. Soja beinhalten.
Allerdings enthalten diese Burger, Nuggets, etc. nur Soja-Eiweiss wobei ich mir nicht vorstellen kann dass es sich um isoliertes Eiweiss handelt?
Nun zu meiner eigentlichen Frage, ist es möglich dass durch den Verzehr solcher vegetarischen Burger eine vermehrte Fetteinlagerung im Brustbereich entsteht?
Ich möchte noch dazu anmerken dass diese Burger aus 16% Soja-Eiweiss und aus 16% Weizeneiweiss bestehen, also nur etwa die hälfte des Proteins stammt aus Soja-Eiweiss.
Wie bereits erwäht verzehre ich ein bis zweimal Täglich eine Portion die zwischen 150 und 200g schwer ist.
Lg Chriss
