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ich hab mir 3 flaschen walnussöl gekauft.
nun soll man (steht zumindest auf der flasche) dieses öl nur für kaltspeisen verwenden.
wie bzw für was verwendet ihr nun dieses öl?
also gerade habe ich mir nen shake gemacht, der schmeckt eigentlich ganz ordentlich:
500g magerquark
250ml milch
25ml walnussöl
1 banane
ja, genauso verwenden.
Unter den abendlichen Quark mischen schmeckt auch sehr gut!
Ich mag Walnussöl sehr gerne
Distel und Erdnussöl geht auch noch durch, ist sogar billiger :mrgreen:
ich ess gerade meinen "Abendquark" mit Erdnussöl dazu eine Birne und ne Kiwi, früher hab ich auch mal Quark mit Banane probiert, aber ist nicht so ganz mein Geschmack...
Distel- und Erdnussöl bringen aber ernährungstechnisch keine Vorteile.Zitat:
Zitat von Alien662
wie stehts mit leinöl wie kann ich des verwenden
Leinöl auch kalt. Ist meiner MEinung nach eines der idealsten pflanzlichen Öle.
Leinöl schmeckt lecker mit Quark und Pellkartoffeln.
Walnußöl 1:1 mit dem weißen oder dunklen Aceto Balsamico von Aldi mischen, Salz Pfeffer, ein wenig Senf dazu, ggf Salatkräuter und dann als Dressing über Tomatensalat, grünem Salat oder einem griechischen Salat aus Gurke in Würfel geschnitten, Tomaten, Zwiebeln, Feta fettarm und Oliven.Geil!
Ich misch Walnussöl gerne mit abgekühlten Vollkornnudeln & ner italienischen Gewürzmischung & nem bisschen Tomatenmark
ok danke ich musst fast kotzen nach dem ichs heut morgen zum ersten ma genommen hab (ohne was denn letzes ma hat rapsöl in meine haferflocken gehabt und ich hab sie nich mehr runtergekriegt)