Hi,
Habe mir folgendes Amino Liquid zugelegt:
Power Tec Aminobolan Liquid
Auf der Packung steht man soll 20ml/täglich einnehmen. Öfters lese ich auch, dass man Amino Liquid nur an Trainingstagen einnehmen soll und dort vor und nach dem Training.
Wann soll ich jetzt die AminoLiquid immer einnehmen?