Hi @LL,
ich bin schon was länger hier im Forum unterwegs um mir Infos übers Training/Ernährungen zu holen. ;)
Zu mir, ich bin 20yo... 1880mm groß und xxxkg schwer :roll:
Bin seit ein paar Wochen mit dem GK Plan hier aus dem Forum dabei zu trainieren + Cardio, mit Erfolg :) ... sodass aus den xxx bald xx werden.
Was soll ich mehr sagen, super Forum!
MfG
Stefan :hello2:
