Ich lese grad in bambascorner Site
etwas über dextrose, das man es im training immer nach 20 minuten eine kleine menge zuführen sollte
braucht man jetzt unbedingt dextrose oder kann man auch Traubensaft nehmen?
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Ich lese grad in bambascorner Site
etwas über dextrose, das man es im training immer nach 20 minuten eine kleine menge zuführen sollte
braucht man jetzt unbedingt dextrose oder kann man auch Traubensaft nehmen?