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Hi Leute!
Da ich seit ca. 5 Monaten Muskelaufbau versuche, dabei aber erfolglos bin, hab ich mich nun entschlossen, mit dem Aldi-Magerquark für zusätzliches Eiweiß zu sorgen.
Es schmeckt sch... eußlich.
Deswegen kam mir eine glorreiche Idee: einfach 1-2 Esslöffel Zucker und Kakaopulver dadurch rühren, um für besseren Geschmack und zusätzliche Kohlenhydrate zu sorgen.
Was haltet ihr davon?
Benutz die Suchfunktion, da findeste genug Ideen um den Quark schmackhafter zu machen....
probier doch mal nen anderen Magerquark, ich kann von bestimmten Herstellen auch keinen Quark essen, da krieg ich fast das kotzen. Andere schmecken dagegen sogar fast schon gut ;)
Hallo svenni, statt dem Zucker nimm Süßstoff. Kannst auch Frucht-Sirup untermischen. Hol dir verschiedene Sorten und verrühr den Sirup unter den Quark Eine leckere Quarkmahlzeit.
Oder mit Zwiebeln, Tomaten und Gewürz als Brotaufstrich zum Frühstück.
500g magerquark + 200ml mineralwasser/milch + flüssigen süßstoff :)
bei bedarf noch nen paar früchte rein! :)
...mmh..lecker! =)
Magerquarkthread Nr. 3000................wäre wirklich schlau, wenn man einen anderen mal fortsetzen würde, anstatt immer neue aufzumachen, dann hätte man Rezeptvorschläge mal alle beisammen.
Also Mods, ihr wisst was ihr zu tun habt :wink:
Zitat:
Zitat von Svenni
Mein Tipp: Augen zu und durch!!!
so schlimm ist es nicht finde ich
der Quark ausm Aldi im 500g Becher schmeckt gut, ist echt genießbar, mit den anderen hatte ich auch immer Probleme, aber der geht gut runter
ansonsten die ganz teuren sind auch echt cremig !!! aber eben vom Preis her echt ne Frechheit im Vergleich
Und woran könnte es liegen, dass ich seit ca. 5 Monaten kein kg zugelegt habe?
Svenni, höchstwarscheinlich weil du zu wenig ißt
Zitat:
Zitat von joke
den hab ich mirauch geholt schmeckt aber echt sch.... hab den weggeschmissem mir kam das kosten :?
du meinst den mager speiseqaurk im weißen becher für 49penny´s ne???
:( naja muss mir was überlegen....
also entweder ess ich den aufm brot mit honig oder mit milch und kellogs*yumm* ;D
mfg
ich streich immer eine dicke schicht magerquark als butterersatz aufs brot und darauf ne dünne schicht marmelade... schmeckt vorzüglich... als idee für die die es noch nicht kennen
Magerquark, etwas MIlch, etwas Süßstoff, und nun etwas was schmeckt: Fruchtzwegre, nen halben Joghurt, Früchte, bli bla blubb.
Nur allzu beshizzene Nährwerte sollte es natürlich nicht haben, also keine Schoki oder so.