Seiten mit korrekten Uebungsanleitungen

Hallo!

Nach langem Suchen hier im Forum hab ich noch immer keine passende deutsche Seite mit guter Beschreibung fuer div. Uebungen gefunden.
Braeuchte eine deutsche Seite die Uebungen anzeigt (Animation) und die korrekte Ausfuehrung beschreibt. Bisher habe ich folgende Seiten gefunden, wo aber nich alle Uebungen abgebildet waren. Ich bitte um eine Ergaenzung.

1. http://www.sportfitness.ch/training/...log/index.html

2. http://www.sebulba.de/training/uebungslehre/index.html

3. http://www.exrx.net/Lists/Directory.html

also auf den beiden letzten habe ich definitiv alles gefunden was ich jemals gesucht habe, gesucht wurde oder ich überhaupt kenne.schon mit ganz geringen englisch kenntnissen und im notfall noch dieser seite " http://dict.leo.org/ " sollte man weit kommen ...

Ja, die englischen Beschreibungen sind kein Problem nur die Englischen Uebungen ins Deutschte zu Uebersetzen ist das Problem...

Vor der Neuinstallation hatte ich naemlich eine gute deutsche Seite, mit vielen Uebungen drin wo ich jede gefunden hab, so wie die 3e englishe, nun finde ich sie nicht mehr...

Ist z.B: Frontdruecken = Military Press ???

Wo finde ich eine gute Beschreibung fuer Frontdruecken ?

ja...hier zb : http://www.exrx.net/WeightExercises/...taryPress.html

Danke, ich weiss halt nie wie der genau Name einer Uebung in Englisch heisst, deswegen suche ich deutsche Seiten.

Fuer jede Vervollstaendigung der Liste bin ich euch dankbar !