hi,
ich hab mal ne frage, ich hab wo gehört das der körper nur 40g eiweiß auf einmal aufnehmen kann..... stimmt das oder ist das ein blödsinn?
mfg dossantos
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hi,
ich hab mal ne frage, ich hab wo gehört das der körper nur 40g eiweiß auf einmal aufnehmen kann..... stimmt das oder ist das ein blödsinn?
mfg dossantos
blödsinn ...
trotzdem immer auf kleine Mahlzeiten aufteilen, da es verträglicher und wirkungsvoller ist
Sowas hört man sicherlich im Fitnessstudio!
ok passt danke