Body Attack Weight Gainer

Hallo,

kann ich diesen Weight Gainer in Wasser auch auflösen? Kann sich die Einnahme solcher Mittel gesundheitsschädlich auswirken? Gibt es irgendwelche Nebenwirkungen, bin 16 Jahre alt.

Danke, Daniel

:welcome:

Du kannst Weight Gainer auch in Wasser auflösen.
Sogenannte Supplemente sind nicht schädlich.
Es sind Nahrungsergänzungen und deswegen nur notwendig, wenn
den nötigen Bedarf an Proteinen, Kohlenhydraten usw. durch deine natürliche Nahrung nicht decken kannst.
Dir ist hoffentlich klar, dass du Weight Gainer nur brauchst, wenn
du wirkliche Schwierigkeiten hast an Gewicht zuzunehmen? Ansonsten
brauchst du Proteinpulver.

Ich hab durchaus Probleme an Gewicht zuzunehmen! Ich weiß nicht was würdest du mir denn empfehlen? Ich bin momentan ca. 1,80 und tu mir verdammt schwer auf 60 Kilo zu kommen. Das ist verdammt wenig, ich fühl mich zwar körperlich top fit aber ich würde halt schon bisschen mehr auf den Rippen haben. Ich hab auch so sehr viel Kraft auch wenn man es mir nicht ansieht! Also Proteine oder Weight Gainer? Ich trainiere wieder seit vorgestern. Ahja, wie lange hält denn ein 1kg Eimer von dem Body Attack Weight Gainer?

Schon mal vielen Dank an dich!

Daniel

Zitat:

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Zitat von Your6iestBoy

Also Proteine oder Weight Gainer?

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das thema proteine oder weight gainer gabs schon mal, lies es dir durch, muss irgendwo unter supplemente stehen.

Ja ok nur noch eine Frage die sich für mich durch die Suchen funktion noch nicht geklärt hat. Wann ist es sinnvoll das Zeug einzunehmen?

thxx

your6iestboy

Also in deinem Fall: probiers mal mit Weight Gainer.
Kannst ja mal hier einen Blick in den muskelbody-shop werfen,
da kannste dir was bestellen. Ich kann dir nicht genau sagen, wie
lange 1kg reichen (ich glaube ca. 1 Monat). Ich habs selber noch nicht
probiert, da ich mit Gewichtszunahme bisher keine Probleme hatte.
Wie Kiko schon gesagt hat, informiere dich erst nochmal, indem
du dir die Beiträge zu diesem Thema im "Supplemente"-Thread
durchließt. Falls du dann immer noch fragen hast, kannst du sie
gerne stellen.
Wie oft du Weight-Gainer nehmen sollst steht auch immer auf den
Packungen.

Noch was: Fülle bitte dein Profil aus!