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Hey Leute =)
hat von euch vllt jemand erfahrung mit nem proteinpulver + quark mix ?
bei mir im supermarkt gibts nämlich nur 125g quark becher das entspricht 14g protein. wenn ich jetzt noch die andere hälfte (15g eiweisspulver) mit 200ml milch mische ? macht das sinn, bzw. schmeckts :D ? *g*
mfg Mat
Ob es schmeckt, musst du selber schauen!
Eine Menge Leute tun sich davon ab zusätzlich Proteinpulver in den Quark.
Da hast du halt mehr Protein...ist ja logisch!
Viele Grüße!
kai
klar geht das Mat, in meinen shakes is minimum 250g Quark drin
(zzgl. protpulver versteht sich)
und schmecken tut´s auch
ok, danke für die info =)
mfg Mat