Kann man auch muskelmmase und muskel aufbauen indem ich Weight gain nehme und mir diese gymform gerete an mich anschliesse???
würde gerne wiesen ob das klappt, hatt das schon mal jemand gemacht??
Danke im vorraus :-P
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Kann man auch muskelmmase und muskel aufbauen indem ich Weight gain nehme und mir diese gymform gerete an mich anschliesse???
würde gerne wiesen ob das klappt, hatt das schon mal jemand gemacht??
Danke im vorraus :-P
lol!!! wenn dadurch muskeln wachsen würden würde glaube ich gar keiner mehr ins gym gehen!!!
also NEIN das geht nicht
MuskelStimulationsgeräte setzen einen zu geringen reitz für die "gesunde" Muskulatur... sie können (und werden) erfolgreich in der Rehamaßnahme eingesetzt, also bei Muskelschwund, und ähnlichem...
für einen BodyBuilder (Kraftsportler) bringen diese geräte rein gar nicht´s (leider) ;-)
und wenn du nicht´s an Sport (bewegung) machst, aber einen Weight Gainer zu dir nimmst, bekommt dein Körper garantiert mehr masse, nur keine Muskeln...
Muskeln entstehen weiterhin "nur" durch einen reitz den man ihnen gibt = training, die "richtige" Ernährung und ausreichend Erholung