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20.11.2024,
22:00
-fabian-
hat das Thema
Dehnen nach dem Beintraining
im Forum
Training
erstellt.
wenn ich Beine Trainiere mache, kann ich danach direkt im Anschluss die Beinmuskulatur dehnen? Lord schrieb in der Chatbox, dass man da etwas...
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6 Antwort(en) | 723 mal aufgerufen
20.11.2024,
18:25
-fabian-
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Freut mich, dass es gut funktioniert. Was hast du für eine Beinpresse, Robert? 45° ? Welcher Hersteller?
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22 Antwort(en) | 4891 mal aufgerufen
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