Luka88

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Gestern, 22:00

-fabian- hat das Thema Dehnen nach dem Beintraining im Forum Training erstellt.

wenn ich Beine Trainiere mache, kann ich danach direkt im Anschluss die Beinmuskulatur dehnen? Lord schrieb in der Chatbox, dass man da etwas...

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5 Antwort(en) | 94 mal aufgerufen
Gestern, 18:25

-fabian- hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Freut mich, dass es gut funktioniert. Was hast du für eine Beinpresse, Robert? 45° ? Welcher Hersteller?

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22 Antwort(en) | 4120 mal aufgerufen

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Über Luka88

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Über Luka88

Wohnort:: Hamburg

Geschlecht:: männlich

Gewicht in Kg:: 84

Größe in cm:: 181

Trainingsort:: Studio

Trainingstage pro Woche:: 3

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