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Luka88
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30.09.2024,
19:42
-fabian-
hat auf das Thema
Neu und unerfahren
im Forum
Natural Bodybuilding allgemein
geantwortet.
Und zur Ernährung würde ich empfehlen viel Eiweiß über die Nahrung aufzunehmen. Das reicht meiner Meinung nach für den Anfang.
Weiterlesen
3 Antwort(en) | 889 mal aufgerufen
30.09.2024,
19:36
-fabian-
hat auf das Thema
Neu und unerfahren
im Forum
Natural Bodybuilding allgemein
geantwortet.
Der GK-plan aus unserem Archiv ist ganz gut für den Anfang: https://www.muskelbody.info/forum/showthread.php/6761-GK-Plan-f%C3%BCr-Anf%C3%A4nger ...
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3 Antwort(en) | 889 mal aufgerufen
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Über Luka88
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Über Luka88
Wohnort:
Hamburg
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
84
Größe in cm:
181
Trainingsort:
Studio
Trainingstage pro Woche:
3
Signatur
Gepflegte Unterhaltung gibt es in der Chatbox.
Beim Quizzen mit anderen Usern, kannst du bei
"Das muskelbody.info-Supa-Dupa-Megaquiz-Reloaded"
mit unnützen Wissen glänzen.
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