AlerioN

ne hab ich nicht, kann mich nicht gutdaran halten, ausserdem verpasse ich oft gewünschte Zeiten die zum Essen dienen sollten, da ich auf die Ernährung oft vollkommen vergesse.

Ich sehe nur auf ne gesunde ernährung zu, also heute warens scho 3 VK Brote Käse schinken und jz einen MQ Haferflovcken shake ^^

Zur Zeit sehr gut da ich gerade nicht ins WT Training gehe ^^
Also ich würde normal Mo und Do ins WT gehen und lege die TEs halt so dass sie nicht auf einen WT Tag fallen. Das Training selber ist nicht zu krass hart vom Kraftaufwand, eher von der Ausdauer her.

Y0, kannst ruhig mein Thread zuspammen.
Ja ich mache Kampfkunst kein Sport. Bei uns gibts keine Wettkämpfe etc...
Nennt sicht AVCI Wing Tsun

Ja, ich habe aber erst letztes Jahr damit angefangen und so lange wie ich in der Wettkampfvorbereitung bin setzte ich das Training aus...