hallo bin neue hier und habe mich wegen deinen beitregen eigentlich hier im forum angemeldet kurz zu mir bin 21j. 178 groß und wiege leider 110-115 kilo versuche verbissn abzunehemn aba er klappt leider nicht wie hast du das mit deinen 60 kilo geschafft ??? bitte um antwort mfg peter