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05.11.2024, 21:04

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Ich habe mich nun für Variante Nr. 2 entschieden. Die in unserem TOOM angebotenen Scharniere bestehen alle aus recht dünnem Blech und ebenso dünnen...

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05.11.2024, 11:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Dann würde sogar Volker "Waden trainieren", er drückt einfach den Knopf und hoch geht es. :mrgreen:

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05.11.2024, 01:46

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Alternatividee: Ein stabiles Holzstück (Zaunpfahl) steht lotrecht auf dem schrägen unteren Rahmenstück und ist links mit einem Scharnier mit dem...

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05.11.2024, 01:26

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier mal eine erste Idee von meiner Seite: Ich kürze das Vierkantrohr der Originalsperre unten so, daß sie künftig den Hebelarm auf ungefähr...

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04.11.2024, 22:47

robert234 hat das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training erstellt.

Wie ich schon in der Chatbox angesprochen habe, möchte ich meine Seated Calf Raise (Modell wie auf dem Foto) behindertengerecht modifizieren. ...

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53 Pinnwandeinträge

Exterminator - 18.11.2013 22:54 Pinnwand-Dialog ansehen

Habe eben gerade in Epe`s Strongman-Thread gelesen und da viel mir ein, als Du schriebst dass Du wieder 95 kg wiegst, dass Du bei 100 kg Bilder postest. Aber bis dahin wolltest Du da nicht noch ein kleines Bankdrückvideo posten, damit wir nicht so auf dem Trockenen sitzen?
KlotzBrocken - 21.10.2013 14:27 Pinnwand-Dialog ansehen

entleere mal deinen Posteingang ^^
Thomas89 - 05.07.2013 02:29 Pinnwand-Dialog ansehen

Bin stiller Mitleser hier im Forum. Zu deinem neuen Bild fiel mir nur ein: "Man erntet was man sät".
Man sieht, dass sich deine harte Arbeit der letzten Jahre bezahlt macht. Das Bild sieht echt Klasse aus! Weiter so!
PhysaliS - 14.02.2013 14:40 Pinnwand-Dialog ansehen

Dein Postfach ist voll, habe noch eine letzte Frage bezüglich MV beim Training.
IssOK - 05.01.2013 14:51 Pinnwand-Dialog ansehen

Postfach voll ??
wejin - 05.09.2012 14:23 Pinnwand-Dialog ansehen

Danke
wejin - 05.09.2012 07:48 Pinnwand-Dialog ansehen

leer mal bitte dein Postfach
Exterminator - 28.06.2012 00:52 Pinnwand-Dialog ansehen

Stephen, Dein Postfach ist voll. Eben eine Nachricht geschrieben, aber ging nicht
Exterminator - 28.05.2012 00:15 Pinnwand-Dialog ansehen

Stephen, jetzt weißt Du auch mal was ne richtige Steigerung im Bankdrücken ist: 80 kg in 3 Monaten! Also lass Dich nich so hängen.
wejin - 08.05.2012 15:01 Pinnwand-Dialog ansehen

Stimmt, das Preisgeld lockt einen an
Wenn du mitmachst sag bescheid