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29.12.2024,
20:37
robert234
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Mein Ziel bis zum nächsten Sommer :mrgreen:
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24 Antwort(en) | 6717 mal aufgerufen
27.12.2024,
18:43
robert234
hat auf das Thema
Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise
im Forum
Training
geantwortet.
Aktuelle Zwischenbilanz: Ich trainiere inzwischen seit 5 Wochen nur noch mit Okklusion und zwar jeden zweiten Tag, dafür kurz und knackig. Meine...
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24 Antwort(en) | 6717 mal aufgerufen
26.12.2024,
13:25
robert234
hat auf das Thema
Wadenhebenlog von SV
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Nachdem Volker bis heute 12 Uhr sein Wadenfoto hier nicht selbst eingestellt hat, übernehme wie angekündigt ich das. Volker auf dem Weg zu einem...
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135 Antwort(en) | 177701 mal aufgerufen
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