Arnie2k9
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Gestern, 16:18

robert234 hat auf das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training geantwortet.

Update: Die Bänder sind heute bereits eingetroffen, sechs Tage früher als angekündigt. Machen einen sehr guten Eindruck und haben doch recht tüchtig...

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7 Antwort(en) | 1296 mal aufgerufen
Gestern, 00:51

robert234 hat auf das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training geantwortet.

Hahaha, Alter! Genau das ist mir Mittwoch mit dem Thera Tube an der Wadenmaschine auch passiert, als ich das Ding spannen wollte! Na nächste Woche...

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7 Antwort(en) | 1296 mal aufgerufen
11.11.2024, 13:37

robert234 hat auf das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training geantwortet.

Chaser hat mir gestern bestätigt, daß diese EliteFTS-Bänder wirklich die hochwertigsten sind und daß man sie nach jeder Benutzung entspannen sollte,...

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7 Antwort(en) | 1296 mal aufgerufen
11.11.2024, 13:04

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Die Arme machen in der Tat Probleme, die Waden haben einen leichten MK, aber ich neige nicht zu übermäßigem MK, solange ich regelmäßig trainiere. ...

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14 Antwort(en) | 2952 mal aufgerufen
10.11.2024, 19:05

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Soeben habe ich auch noch ein paar Edelstahlteile bestellt, unter anderem Ringmuttern, damit die neuen Widerstandsbänder materialschonend über ein...

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10.11.2024, 18:05

-fabian- hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Super, Robert :thumleft:

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10.11.2024, 17:59

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Trainings- /Testbericht erstes Wadentraining unter Nutzung der tieferen Ablage: Das funktioniert hervorragend, ich konnte die Waden so richtig...

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09.11.2024, 23:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Davon gehe ich aus, probiert habe ich es aber trainingshalber noch nicht. Das nächste Wadentraining ist für morgen vorgesehen, danach kann ich gern...

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09.11.2024, 23:37

robert234 hat auf das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training geantwortet.

Danke Lordi, also doch abmachen. :daumen:

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7 Antwort(en) | 1296 mal aufgerufen
09.11.2024, 18:28

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier noch ein paar Bilder des fertigen Umbaus:

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09.11.2024, 04:43

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Die Wadenmaschine ist bitter nötig, wie meine dürren Stecken verdeutlichen. Durch die lange Trainingspause sind rund 2,5 cm Umfang verloren gegangen....

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14 Antwort(en) | 2952 mal aufgerufen
09.11.2024, 04:34

robert234 hat das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training erstellt.

Kennt sich jemand von Euch mit der richtigen Behandlung von Gummi-Widerstandsbändern aus? Also wie pflegt man diese für ein möglichst langes Leben?...

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27 Pinnwandeinträge

Sixpack - 19.06.2010 21:27 Pinnwand-Dialog ansehen

Deutschland
Sixpack - 19.06.2010 20:44 Pinnwand-Dialog ansehen

übertreibs nicht freundchen!!!
pouz - 25.02.2010 23:38

Folgendermaßen vorgehen:
1. Gehst du einem HNO-Arzt und sagst, dass du ein Geräusch im Ohr hast nach Diskobesuch. Leichtes Piepsen, hörst du vorallem abends wenns ruhig ist/du im Bett liegst, blabla
Es wird ein Hörtest etc. gemacht, vielleicht bekommst du Medikamente.
2. Der Arzt wird einen Folgetermin anordnen. Hier sagst du ihm, dass du den Tinitus gerne attestiert hättest für die BW. Sag ihm das offen und ehrlich.

Hat bei mir geklappt.. viel Erfolg
Sixpack - 16.02.2010 21:09 Pinnwand-Dialog ansehen

...kleiner spaß..
Sixpack - 16.02.2010 21:08 Pinnwand-Dialog ansehen

Ich haaaassssssse dich!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
M. Long - 08.02.2010 22:11 Pinnwand-Dialog ansehen

Coole Signatur !!!!!!!!!!!!!!!
BloodyVampire - 21.08.2009 23:10 Pinnwand-Dialog ansehen

hi,

ich dachte ich bin mal so frei