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Heute,
20:22
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Mittowch 21.2.2024: Körpergewicht 153.1 kg Okklusion + Superslow: Kniebeuge breiter Stand (Körpergewicht) 4x30
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:19
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Dienstag 20.2.2024: Körpergewicht 152.9 kg Latzug breit 4x10x78 Langhantelrudern 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:14
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 17.2.2024: Körpergewicht 153.2 kg Bankdrücken 5x10x100 enges Bankdrücken 4x10x80
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:11
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 10.2.24: Körpergewicht 151.1 kg Latzug breit 4x10x78 Langehantelrudern 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:08
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Freitag 9.2.2024: Körpergewicht 153.3 kg Bankdrücken 5x5x130 enges Bankdrücken 4x8x100
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:06
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 3.2.2024: Körpergewicht 151.6 kg Bankdrücken 5x5x127.5 enges Bankdrücken 4x8x100
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
20:04
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Freitag 2.2.2024: Körpergewicht 152.9 kg Langhantelrudern 8x8x80 Seitheben vorgebeugt 4x15x5
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Heute,
20:01
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 27.1.2024: Bankdrücken 5x5x125 enges Bankdrücken 4x8x95 Trizeps Kabelzug 4x8x36
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
19:53
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Freitag 26.1.2024: Latzug breit 4x10x78 Langhantelrudern 4x8x80 Seitheben vorgebeugt 4x15x6
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
19:51
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 20.1.24: Körpergewicht 150.3 kg Bankdrücken 5x5x120 enges Bankdrücken 4x8x92.5
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
14:53
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Freitag 19.1.2024: Latzug breit 3x8x78 1x10x78 Langhantelrudern 4x8x80 Seitheben vorgebeugt
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
14:50
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Samstag 13.1.2024: Körpergewicht 151.9 kg Bankdrücken 5x5x115 enges Bankdrücken 4x8x90
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
14:46
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Donnerstag 11.1.2024: Körpergewicht 151.4 kg Bankdrücken 5x5x80 Latzug breit 4x10x72
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
14:44
-fabian-
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Training Sonntag 7.1.2024: Körpergewicht 151.0 kg Bankdrücken 5x5x110 enges Bankdrücken 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
Heute,
14:41
-fabian-
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Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Training Donnerstag 4.1.2024: Latzug breit 4x10x72 Langhantelcurls 4x12x32.5 Fazit: Kurzes erstes Training des Jahres.
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731 Antwort(en) | 461632 mal aufgerufen
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Über -fabian-
Allgemeines
Geburtsdatum
08.08.1991 (32)
Über -fabian-
Wohnort:
Mittelhessen
Interessen:
Kraftdreikampf, Gewichtheben
Beruf:
Azubine
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
145
Größe in cm:
202
Körperfettanteil in %:
99
Trainingsort:
Studio
Training seit - in Jahren:
10
Trainingstage pro Woche:
5
Signatur
Ziele? Ähm, ich hab keine. Ich nehme einfach nur die Hantel und töte die Langeweile!
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