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Gestern, 18:51
Wie versprochen hier noch zwei Fotos von der heute fertiggestellten Spannvorrichtung für Widerstandsbänder. Das eine Bild zeigt die trainingsbereite...
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16.11.2024, 16:18
Update: Die Bänder sind heute bereits eingetroffen, sechs Tage früher als angekündigt. Machen einen sehr guten Eindruck und haben doch recht tüchtig...
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16.11.2024, 00:51
Hahaha, Alter! Genau das ist mir Mittwoch mit dem Thera Tube an der Wadenmaschine auch passiert, als ich das Ding spannen wollte! Na nächste Woche...
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11.11.2024, 13:37
Chaser hat mir gestern bestätigt, daß diese EliteFTS-Bänder wirklich die hochwertigsten sind und daß man sie nach jeder Benutzung entspannen sollte,...
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11.11.2024, 13:04
Die Arme machen in der Tat Probleme, die Waden haben einen leichten MK, aber ich neige nicht zu übermäßigem MK, solange ich regelmäßig trainiere.
...
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10.11.2024, 19:05
Soeben habe ich auch noch ein paar Edelstahlteile bestellt, unter anderem Ringmuttern, damit die neuen Widerstandsbänder materialschonend über ein...
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10.11.2024, 17:59
Trainings- /Testbericht erstes Wadentraining unter Nutzung der tieferen Ablage: Das funktioniert hervorragend, ich konnte die Waden so richtig...
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- Geburtsdatum
- 19.01.
Über Paula
- Biografie:
- na die paula eben
- Wohnort:
- oben
- Interessen:
- spoort und mein beruf
- Beruf:
- angehende Erzieherin
- Geschlecht:
- weiblich
- Gewicht in Kg:
- 76
- Größe in cm:
- 176
- Körperfettanteil in %:
- 20
- Trainingsort:
- Studio
- Training seit - in Jahren:
- 1
- Trainingstage pro Woche:
- 4
„Im Lachen bekennt man sich zu seiner Unvollkommenheit und akzeptiert kleine und große Schwächen.“
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