• Avatar von rv
    Gestern, 13:05
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Ich hab mich nach dem Training erst mal schriftlich über die energieverschwendenden Ventilatoren beschwert (wieder an einem windigen Tag: Nur 3...
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  • Avatar von rv
    07.09.2024, 20:58
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Nee, in dem Ständer sind bloß drei Einkerbungen, wo man die Hantel reinlegen kann, aber die unterste Einkerbung ist mir unheimlich, man muss die...
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    648 Antwort(en) | 515646 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    05.09.2024, 23:20
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    5.9. Wieder mal Studiotraining Reißen bis 77,5kg -- nicht schlecht nach monatelanger Pause GH-Kniebeugen 110kg 3,2,2; 97,5kg 6, 5 -- das ist...
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    648 Antwort(en) | 515646 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    04.09.2024, 10:08
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Update: Ich habe dieses Jahr, bis auf mehrere Krankheitspausen, regelmäßig trainiert, aber den Trainingsplan und die Ernährung nicht so ernst...
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4 Pinnwandeinträge

  1. Exterminator
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    Ich will endlich wieder einen zweiten Tyson - arrgggghhhhh

  2. Exterminator
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    Für Deine außerordentlichen Verdienste mit dem Box-Thread bekommst Du jetzt eine Freundschaftsanfrage.
  3. maloross
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    wie erfreulich... noch ein Mittelhesse...
  4. Luuukas
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    kannst du mir vllt. mal deinen genauen EP schicken und deinen TP da ich ungefähr in deiner gewichtsklasse bin nur halt was größer und twas schwerer wäre nett
    grüsse
    lukas
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Über SuperVegeta

Allgemeines

Alter
35
Über SuperVegeta
Wohnort:
Mittelhessen
Interessen:
Football, Fußball, Kampfsport
Beruf:
IT
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
125
Größe in cm:
177
Körperfettanteil in %:
75
Trainingsort:
Zuhause
Training seit - in Jahren:
14
Trainingstage pro Woche:
3

Signatur


"Früher haben wir mit Speeren gejagt und Feuer gemacht. Heute fliegen wir von Los Angeles nach Bangkok. Es ist nichts unmöglich!"
(wenn ich hier irgendwann nicht mehr on komme, bestaune ich die Radieschen von unten. muskelbody-forum forever!)

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  1. Brolly 

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