Brisko
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Heute, 18:28

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier noch ein paar Bilder des fertigen Umbaus:

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
Heute, 04:43

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Die Wadenmaschine ist bitter nötig, wie meine dürren Stecken verdeutlichen. Durch die lange Trainingspause sind rund 2,5 cm Umfang verloren gegangen....

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
Heute, 04:34

robert234 hat das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training erstellt.

Kennt sich jemand von Euch mit der richtigen Behandlung von Gummi-Widerstandsbändern aus? Also wie pflegt man diese für ein möglichst langes Leben?...

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0 Antwort(en) | 33 mal aufgerufen
05.11.2024, 21:04

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Ich habe mich nun für Variante Nr. 2 entschieden. Die in unserem TOOM angebotenen Scharniere bestehen alle aus recht dünnem Blech und ebenso dünnen...

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 11:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Dann würde sogar Volker "Waden trainieren", er drückt einfach den Knopf und hoch geht es. :mrgreen:

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 01:46

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Alternatividee: Ein stabiles Holzstück (Zaunpfahl) steht lotrecht auf dem schrägen unteren Rahmenstück und ist links mit einem Scharnier mit dem...

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
05.11.2024, 01:26

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier mal eine erste Idee von meiner Seite: Ich kürze das Vierkantrohr der Originalsperre unten so, daß sie künftig den Hebelarm auf ungefähr...

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen
04.11.2024, 22:47

robert234 hat das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training erstellt.

Wie ich schon in der Chatbox angesprochen habe, möchte ich meine Seated Calf Raise (Modell wie auf dem Foto) behindertengerecht modifizieren. ...

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7 Antwort(en) | 764 mal aufgerufen

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3 Pinnwandeinträge

j3n - 07.04.2013 22:53

Bionade
Marcel121 - 10.11.2012 22:10 Pinnwand-Dialog ansehen

Du alter Tausendsassa! Ich wusste doch, dass es da nicht mit rechten Dinge zu gehen kann!
Marcel121 - 10.11.2012 21:04 Pinnwand-Dialog ansehen

Hut ab vor deinem Tipp heute!

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Über Brisko

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Geburtsdatum: 19.02.1979 (45)

Über Brisko

Wohnort:: Lehrte

Geschlecht:: männlich

Gewicht in Kg:: 91

Größe in cm:: 188

Trainingsort:: Zuhause

Trainingstage pro Woche:: 5

Signatur

Zuerst ignorieren sie dich, dann lachen sie über dich, dann bekämpfen sie dich und dann gewinnst du.

Mahatma Gandhi

Statistiken

Beiträge

Beiträge: 9.352

Beiträge pro Tag: 1,61

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Pinnwandeinträge: 3

Letzter Pinnwandeintrag: 07.04.2013 22:53

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