huthmann

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Gestern, 19:05

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Soeben habe ich auch noch ein paar Edelstahlteile bestellt, unter anderem Ringmuttern, damit die neuen Widerstandsbänder materialschonend über ein...

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13 Antwort(en) | 890 mal aufgerufen
Gestern, 17:59

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Trainings- /Testbericht erstes Wadentraining unter Nutzung der tieferen Ablage: Das funktioniert hervorragend, ich konnte die Waden so richtig...

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13 Antwort(en) | 890 mal aufgerufen
09.11.2024, 23:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Davon gehe ich aus, probiert habe ich es aber trainingshalber noch nicht. Das nächste Wadentraining ist für morgen vorgesehen, danach kann ich gern...

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09.11.2024, 23:37

robert234 hat auf das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training geantwortet.

Danke Lordi, also doch abmachen. :daumen:

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3 Antwort(en) | 77 mal aufgerufen
09.11.2024, 18:28

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier noch ein paar Bilder des fertigen Umbaus:

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09.11.2024, 04:43

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Die Wadenmaschine ist bitter nötig, wie meine dürren Stecken verdeutlichen. Durch die lange Trainingspause sind rund 2,5 cm Umfang verloren gegangen....

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09.11.2024, 04:34

robert234 hat das Thema Behandlung von Widerstandsbändern im Forum Training erstellt.

Kennt sich jemand von Euch mit der richtigen Behandlung von Gummi-Widerstandsbändern aus? Also wie pflegt man diese für ein möglichst langes Leben?...

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3 Antwort(en) | 77 mal aufgerufen
05.11.2024, 21:04

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Ich habe mich nun für Variante Nr. 2 entschieden. Die in unserem TOOM angebotenen Scharniere bestehen alle aus recht dünnem Blech und ebenso dünnen...

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05.11.2024, 11:40

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Dann würde sogar Volker "Waden trainieren", er drückt einfach den Knopf und hoch geht es. :mrgreen:

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05.11.2024, 01:46

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Alternatividee: Ein stabiles Holzstück (Zaunpfahl) steht lotrecht auf dem schrägen unteren Rahmenstück und ist links mit einem Scharnier mit dem...

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05.11.2024, 01:26

robert234 hat auf das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training geantwortet.

Hier mal eine erste Idee von meiner Seite: Ich kürze das Vierkantrohr der Originalsperre unten so, daß sie künftig den Hebelarm auf ungefähr...

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04.11.2024, 22:47

robert234 hat das Thema Modifikationsvorschläge für Seated Calf Raise im Forum Training erstellt.

Wie ich schon in der Chatbox angesprochen habe, möchte ich meine Seated Calf Raise (Modell wie auf dem Foto) behindertengerecht modifizieren. ...

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62 Pinnwandeinträge

Sherminator - 18.05.2010 21:45 Pinnwand-Dialog ansehen

dein avater ist so geil... musste richtig lachen, als ich es eben gesehen habe..
hmm...egal - 24.04.2010 13:05 Pinnwand-Dialog ansehen

viel teuer
JOTSCHKA - 15.04.2010 18:30 Pinnwand-Dialog ansehen

Solang du das "joschi schaemt sich..." rausnimmst is mir Wurscht was du machst
JOTSCHKA - 15.04.2010 16:33 Pinnwand-Dialog ansehen

Wenn du den Edit wieder raus nimmst, kannst du das Foto stehen lassen
WomanOrMachine - 15.04.2010 10:47

Ich will immer noch, dass du verwarnt wirst ...
WomanOrMachine - 15.04.2010 10:29

Ebend!
JOTSCHKA - 14.04.2010 23:17 Pinnwand-Dialog ansehen

Das Haar-Foto kommt morgen Nachmittag, hab ich jetzt verplant und mein Bruder pennt schon im pc Zimmer Nacht.
WomanOrMachine - 18.03.2010 23:28

Ich denke, du bist schon schlafen?????????????????????
hmm...egal - 09.01.2010 15:18 Pinnwand-Dialog ansehen

weil er ein tier ist.
zensurio - 09.01.2010 05:10 Pinnwand-Dialog ansehen

oberschenkel knapp 54

waden so an die 39
oberarm 38

unterarm 31 cm , mit voll pump ^^

hehe XD