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  • Avatar von rv
    05.09.2024, 23:20
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    5.9. Wieder mal Studiotraining Reißen bis 77,5kg -- nicht schlecht nach monatelanger Pause GH-Kniebeugen 110kg 3,2,2; 97,5kg 6, 5 -- das ist...
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    642 Antwort(en) | 514965 mal aufgerufen
  • Avatar von rv
    04.09.2024, 10:08
    rv hat auf das Thema Trainingslog von RV im Forum Trainingstagebücher geantwortet.
    Update: Ich habe dieses Jahr, bis auf mehrere Krankheitspausen, regelmäßig trainiert, aber den Trainingsplan und die Ernährung nicht so ernst...
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    642 Antwort(en) | 514965 mal aufgerufen
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  1. Jens1981
    ihr ollen spanner
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Über Jens1981

Allgemeines

Geburtsdatum
20.09.1981 (42)
Über Jens1981
Wohnort:
Stuttgart
Interessen:
BB, Autotuning, Party, VfB
Geschlecht:
männlich
Gewicht in Kg:
95
Größe in cm:
187
Körperfettanteil in %:
??
Trainingsort:
Studio
Training seit - in Jahren:
5
Trainingstage pro Woche:
5

Signatur


wieder am start....

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